怎么减?胆功能不好的症状很多，比较明显的就是头发变白，这是因为人体的能量不足所致，中医认为"发乃血之末"，气血不足、营养缺乏会造成白发。肥胖人群常敲胆经可减大腿及臀部脂肪家庭医生在线陈先生今年28岁，已经有不少白头发，专家认为这是气血不足、肝胆功能不好的表现。持久地做就瘦下来了。睡觉前双腿抬起，上蹬做骑自行车动作~直到累了为止坚持。来源：《家庭保健报》就是大腿到臀部两侧的脂肪比大腿下部要粗好多。
胆功能不好的症状很多，比较明显的就是头发变白，这是因为人体的能量不足所致，中医认为"发乃血之末"，气血不足、营养缺乏会造成白发。此外，油性头发也是胆功能不好的体现之一，由于胆汁分泌不足，无法有效分解吃进去的油脂，再加上肝热等因素，就从头发排出油。上面三条贵在坚持~很有效果全身哪都不胖就下身肥了点穿衣服显得不好看了怎么解决啊。
胆经是一条从头到脚的经络，其中多数的经络都和其他经络相邻，惟独在大腿外侧的一段，只有一条胆经，而且这段胆经敲打起来最为顺手，因此可以选择敲大腿外侧的胆经。由于大腿肌肉和脂肪都很厚，因此力量不能太小Ｄ憧梢猿⑹赃?羧?罚?诖笸韧獠嗌晕⒂昧η么虻ň??刻烨米笥掖笸雀飨拢?玫氖焙蚍潘杉∪猓?部善教伞?/p>
拍打大腿肌肉和臀部肉，使其局部运动消耗脂肪，不过挺慢的说~不过同学用了这个方法，瘦了不少2.洗澡前将大腿屁股用手拍红了~(很残忍地说)然后涂上浴盐，使劲摩擦，使浴盐完全被吸收，盐能加速脂肪分解还是转化什么的。此外，油性头发也是胆功能不好的体现之一，由于胆汁分泌不足，无法有效分解吃进去的油脂，再加上肝热等因素，就从头发排出油。??乙?悦棵氪笤?下的节奏敲，才能有效刺激穴位，促进胆汁的分泌，提高人体的吸收能力，提供人体造血系统所需的充足原料。
很有效果的。此外，敲胆经还可以使胆经的活动加速，将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出，因此，对于肥胖者来说，还有助于臀部和大腿外侧的脂肪减少。
